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子どもは知っている。答えは自分の中に

日付:

流れを読む練習をしよう

日付:

［流れを読む］水のチカラに助けてもらう

日付:

［パドリング］バックストロークの効用

日付:

［ロール］［パドリング］手漕ぎを直すと、ロールが上がりやすくなる

日付:

［ダウンリバー］どうやって見てるのか。カヤックだからわかること。

日付:

［ロール］CtoCからスイープロールに変えるには

日付:

”身体がかたい”という思い込み①

日付:

「できない」を楽しもう。

日付:

ロールは「乗り出し」。

日付:

ワンストロークを切り分けてやってみる。

日付:

解像度をもっと高く！

日付:

答えは自分の中に。

日付:

「つかむ」を知るには「逃がす」をやってみるといい

日付:

パドルを動かそうとしちゃってない？動かしたいのはボートだよね？

日付:

あえてダメなことをやってみる。

日付:

パドリング力をアップしよう/座り方

日付:

パドリング力をアップしよう/ブレードは右手でコントロール

日付:

パドリング力をアップしよう/パドルの持ち方

日付:

パドリング力をアップしよう/はじめに

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