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4つの骨で支える

ワンストロークを切り分けてやってみる。

こんなときに限って。

ラインを逆算する

解像度をもっと高く!

答えは自分の中に。

重心を動かす。

岩をよけるには。その2

岩をよけるには。その1

「つかむ」を知るには「逃がす」をやってみるといい

パドルを動かそうとしちゃってない?動かしたいのはボートだよね?

あえてダメなことをやってみる。

腕が痛い? それはギュッと握りすぎかも