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パドルを動かそうとしちゃってない?動かしたいのはボートだよね?

あえてダメなことをやってみる。

腕が痛い? それはギュッと握りすぎかも

スプリントなひとたち

メモリを細かくしていく

パドリング力をアップしよう/座り方

パドリング力をアップしよう/ブレードは右手でコントロール

パドリング力をアップしよう/パドルの持ち方

方法はひとつだけじゃない。

でたらめに動かすと思わぬ発見がある

パドリング力をアップしよう/はじめに

キャッチを強くして、ボートをモリモリ動かしたいなら

太極拳とカヤック